平时不愿吃的它,抗癌效果最强悍,经常吃一生不得癌!

  • 日期:10-01
  • 点击:(1295)


蘑菇

在我们的中药中,蘑菇将被定性为头发。这种头发的含义通常以我们流行的语言为例。可以说,如果肿瘤在体内生长,吃头发会使肿瘤生长得更快。如果脸上长出粉刺,它也会产生粉刺。更多。但现在,研究发现蘑菇中有许多抗癌物质,比绿茶中的抗癌物质高1000倍。

番石榴

番石榴是最好的抗氧化水果。番石榴果实具有非常高的维生素C含量。每100克新鲜水果中的维生素C含量高达330毫克。它还含有丰富的维生素A,维生素B,矿物质和纤维素和钾。钙,磷,铁等必需的微量元素。它还含有丰富的蛋白质和脂质,可以补充卡路里。常吃可以抵抗衰老,排泄体内毒素,促进新陈代谢,调节生理功能。

番茄

西红柿也是桌上必备食品之一。番茄中的番茄红素还含有抗氧化剂,可以对抗癌症并抑制癌症。因此,吃西红柿通常可以预防各种癌症。

樱桃

樱桃“富有成熟”,富含碳水化合物,蛋白质,还含有钙,磷,铁和多种维生素。特别是,铁的含量高达每100克6至8毫克,比苹果,橙子和梨高20至30倍。维生素A的含量比苹果,橙子和葡萄高4至5倍。食用樱桃促进血红蛋白再生和抗癌作用。

芝麻

芝麻不仅是现代人熟悉的食物,也出现在古代遗址中。埃及金字塔有芝麻记录,价值是不可想象的,因为芝麻种子可以换成奶牛。在日本的奈良时代,空腹肉,芝麻相当于豆腐的地位。

芝麻中最珍贵的营养素是芝麻素,它也是一种抑制胆固醇和脂肪,防止动脉硬化并具有抗癌作用的植物化学物质。

5对癌症的误解

错误信息1:癌症是一种人为的现代疾病

癌症不会出现在现代或现代。自人类出生以来,癌症已经存在。近年来,人们越来越关注它,医生可以做出更准确的诊断。

错误信息2:癌症是由生活方式引起的

生活方式确实对癌症风险产生巨大影响,就吸烟而言,占英国所有癌症死亡人数的四分之一。然而,癌症的最大风险因素是衰老,而且年龄越大,患病的可能性就越大。

错误信息3:吃糖会使癌症恶化。

所有细胞都使用糖,而不仅仅是癌细胞。为了避免向癌细胞提供“饲料”,因为吃废物的做法禁止吃糖。当然,控制糖的摄入对于维持均衡饮食和避免超重是非常必要的。

错误信息4:酸性饮食可导致癌症

目前,没有足够的证据表明饮食会控制全身的pH值或对癌症产生重大影响。我们的血液通常是弱碱性的,肾脏负责调节它们的pH值,血液的pH值不会因食用而改变。

错误信息5:人类无法击败癌症

悲观主义者认为人们在抗击癌症方面一直站着不动。这种说法根本站不住脚。随着医学研究的进步,英国癌症患者的生存率在过去40年中翻了一番;在过去10年中,癌症死亡率下降了10%。