血小板减少病人易出血，4个自我保护措施要牢记

白细胞减少症患者容易出血，应牢记4种自我保护措施

2019

血小板值的上升和下降被称为血小板减少症患者必须长期面对的问题，在此期间，了解如何保护自己更重要！血小板减少症，患者面对不同程度的出血倾向，血小板值越低，出血的风险越高，而在日常生活中，无论是饮食，药物治疗或运动，创伤是否不当，都可能使患者加重病情，甚至严重出血！保护自己很重要！血小板减少症患者自我保护措施的建议：

1种抗感染

血小板减少症，当有明显的出血时，会增加感染的风险或发现已有的感染现象，并且感染会再次增加血小板减少症，因为病毒，细菌等对人体的影响，导致血小板破坏增加或抑制血小板生成，病情反复或加重！因此，包括感冒，上呼吸道感染，尿路感染，胃肠道发炎等情况，必须采取预防措施，注意防寒保暖，远离病源，同时，确保个人和食品卫生。

2止血

出血是该疾病最重要的表现。对于血小板计数低的患者，应避免剧烈运动。选择食物时应避免辛辣刺激。应当减少硬食，以刺激粘膜粘膜并避免出血。避免烟酒，应避免食用甜，油炸，烧烤的食物等。

3反负

由于频繁出血和不确定的出血趋势，患者不可避免地会害怕恐惧，焦虑，疾病反复发作，长期无法治愈，并会增加患者的心理负担。病人的情绪底过滤，焦虑和恐惧，经常引起气血和血液，导致出血增加。良好的心情对血小板减少症有很大的影响。乐观积极的态度也有利于疾病的恢复。因此，重要的是要进行心理咨询，以确保血小板减少症患者的积极态度是积极的！

4个工作和休息的组合

过度劳累，熬夜，长时间玩手机，睡眠不好，人体免疫功能异常，会导致病情不稳定，反复发作或加重。因此，患者生活中应适当运动，劳逸结合！

血小板值的上升和下降被称为血小板减少症患者必须长期面对的问题，在此期间，了解如何保护自己更重要！血小板减少症，患者面对不同程度的出血倾向，血小板值越低，出血的风险越高，而在日常生活中，无论是饮食，药物治疗或运动，创伤是否不当，都可能使患者加重病情，甚至严重出血！保护自己很重要！血小板减少症患者自我保护措施的建议：

1种抗感染

血小板减少症，当有明显的出血时，会增加感染的风险或发现已有的感染现象，并且感染会再次增加血小板减少症，因为病毒，细菌等对人体的影响，导致血小板破坏增加或抑制血小板生成，病情反复或加重！因此，包括感冒，上呼吸道感染，尿路感染，胃肠道发炎等情况，必须采取预防措施，注意防寒保暖，远离病源，同时，确保个人和食品卫生。

2止血

出血是该疾病最重要的表现。对于血小板计数低的患者，应避免剧烈运动。选择食物时应避免辛辣刺激。应当减少硬食，以刺激粘膜粘膜并避免出血。避免烟酒，应避免食用甜，油炸，烧烤的食物等。

3反负

由于频繁出血和不确定的出血趋势，患者不可避免地会害怕恐惧，焦虑，疾病反复发作，长期无法治愈，并会增加患者的心理负担。病人的情绪底过滤，焦虑和恐惧，经常引起气血和血液，导致出血增加。良好的心情对血小板减少症有很大的影响。乐观积极的态度也有利于疾病的恢复。因此，重要的是要进行心理咨询，以确保血小板减少症患者的积极态度是积极的！

4个工作和休息的组合

过度劳累，熬夜，长时间玩手机，睡眠不好，人体免疫功能异常，会导致病情不稳定，反复发作或加重。因此，患者生活中应适当运动，劳逸结合！